Estas clases están pensadas principalmente para estudiantes del estudio en cualquiera de sus expresiones con el espíritu de cumplimentar sus artes con una práctica que estimula la biomecánica del cuerpo en todos sus niveles (físico, sutil y emocional). También hace hincapié en ofrecer a los vecinos una propuesta regenerativa del cuerpo. Las clases son multinivel, pudiendo explorar el aeroyoga desde cero, de forma progresiva, cuidada y amorosa. A través del juego con la gravedad, se abren nuevos espacios en el cuerpo, la mente y el alma. La propuesta es habitar el cuerpo de otra forma, con curiosidad, disfrute y presencia.
Esta propuesta está dirigida a personas interesadas en adentrarse en un trabajo biomecánico del cuerpo con mayor intensidad, pudiendo así desarrollar un cuerpo tónico e integrado. Es una práctica con foco en el desarrollo paralelo y conjunto de fuerza y elasticidad que mejora sustancialmente la disposición del cuerpo para el estar en escena. Se trabajarán principalmente principios activos en las artes performáticas, como ser respiración, propiocepción, balance, entre otras. Para esta práctica se requiere conocimiento previo.
Es nutricionista, con posgrado en patologías digestivo-absortivas, y trabaja desde un enfoque funcional integrativo, teniendo en cuenta la salud hormonal, física y mental de cada persona. Practica distintos estilos de yoga desde hace 15 años y desde hace 4 se especializa en sus variantes aéreas y en el trabajo con hamacas. A partir de ese recorrido se formó como instructora de aeroyoga y aeropilates por el método AcroAerialYoga. Tanto en las consultas nutricionales como en las prácticas de aeroyoga y aeropilates, su propósito es crear espacios de bienestar, cuidado consciente del cuerpo y la mente, y expansión del espíritu.
